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Toutes les catégories - 2014/08/

L’alternative aux wearable tech pour analyser son sommeil

27 août 2014 à 09h46 par Ma Literie
Les wearable tech, ces accessoires que l’on porte pour analyser nos modes de vie, font fureur en ce moment. Que ce soit les montres connectés à notre smartphone ou plus précisément, ce qui nous intéresse, les bracelets que l’on porte la nuit pour analyser notre sommeil comme les bracelets Fitbit ou Jawbone.
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Dormir dans le noir, pour mieux combattre le cancer du sein

20 août 2014 à 11h39 par Ma Literie
Comme nous l’avons déjà évoqué dans bon nombre de nos articles, l’hormone produite pendant le sommeil se nomme la mélatonine. Selon une nouvelle étude, cette molécule permettrait d’affaiblir les cellules cancéreuses.
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