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Toutes les catégories - 2013/11/

Quels sont les effets du café sur votre sommeil ?

12 nov 2013 à 20h00 par Ma Literie
Le café est surement l’une des boissons les plus consommées par les Français après l’eau. En moyenne, un Français consomme 5,8 kg de café par an. Pour information, les plus gros consommateurs se trouvent dans les pays scandinaves où la consommation annuelle par habitant atteint une moyenne de 13,7 kg ! Dans cet article, nous nous attarderons sur les effets du café sur votre organisme et plus précisément sur votre sommeil.
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La sieste « flash », aussi appelée micro-sieste de Salvador Dali

05 nov 2013 à 20h00 par Ma Literie
Qui n’a jamais mis ses mains autour de sa tête lorsque l’on commence à somnoler ? Chacun se souvient de ce moment où l’on sent notre corps chuter et commencer à s’endormir. C’est bien souvent à ce moment-là que l’on se réveille. Nous allons ici vous expliquer le concept de la sieste « flash » du point de vue du célèbre peintre Salvador Dali.
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