Vous êtes ici : Accueil / Blog

Toutes les catégories - 2011/10/

Manque de sommeil et obésité

15 oct 2011 à 11h14 par Ma Literie
Hé oui, le manque de sommeil fait grossir. La relation a souvent été faite entre le manque de sommeil et le surpoids, mais c'est une étude menée par l'université de New York qui vient confirmer cela !

" Plus on dort plus on maigri "

La relation serait trop simple si cela fonctionnait de la sorte, si le manque de sommeil encourage la prise de poids, dormir trop aurait aussi des conséquences néfastes. 
Cette étude montre que les femmes qui manquent de sommeil consomment en moyenne 329 calories supplémentaires que lorsqu'elles sont bien reposées. Pour les hommes l'effet du manque de sommeil sur la consommation de calories est un peu moins fort avec 263 calories de plus.
Les deux phénomènes sont liés puisque faire du sport et faire attention à son alimentation est bénéfique pour le sommeil.

Une bonne literie favorise un bon équilibre de vie

En effet, la qualité de votre literie a des effets sur votre sommeil. Bien choisir sa literie c'est donc essentiel non seulement pour bien dormir, mais aussi pour bien agir durant la journée. Les français sont en dette croissante de sommeil et ont donc une tendance à consommer plus de calories. Avec une bonne literie, vous augmentez votre temps de sommeil utile et vous améliorez votre équilibre durant la journée.


Un bon sommeil aura donc un impact sur votre alimentation, votre poids et sur votre moral.

Lire la suite...

Un matelas en latex 100% naturel : du nouveau chez maliterie

01 oct 2011 à 17h16 par Ma Literie
Maliterie innove et poursuit le développement de sa gamme écologique avec un nouveau matelas en latex 100% naturel !

Quels sont les avantages d'un matelas certifié 100 % latex naturel ?

 
Le matelas Caresse est un matelas en latex 100 % naturel, c'est la garantie d'avoir une suspension complétement écologique. Non seulement les plaques de latex utilisées ne contiennent aucune trace de latex chimique, mais en plus les plaques n'ont subi aucun traitement d'origine chimique.

Le latex utilisé est extrait à partir d'hévéa du Guatemala et contribue donc à l'économie de ce pays en plein développement.

La totalité de la confection du matelas est réalisée à l'usine du Mans par des mains françaises.

 

Quels sont les autres avantages du matelas Caresse ?

Il n'y a pas que les plaques de latex interne qui sont 100 % naturelle. En effet, la face hiver de matelas est à base de Biolaine certifiée Greenfirst. Ce matelas est donc anti bactérien et anti acarien.

Le matelas en latex 100% naturel caresse est donc le matelas le plus naturel de toute la gamme de maliterie !

Lire la suite...
Le site Internet bienchoisirsaliterie.com vous est proposé par le fabricant de literie maliterie.com.
Notre usine de fabrication de matelas et de sommier ainsi que nos magasins de literie vous proposent
des matelas et sommiers à prix direct d'usine.

Des magasins de literie partout en France
Conseil literie - Matelas latex - Matelas mousse - Sommier à lattes - Lit électrique
© Copyright maliterie.com 2010 - Tous droits réservés.