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Comment bien choisir sa literie ?

Comment bien choisir sa literie ?

Comment bien choisir sa literie ? Bien choisir son matelas ? Bien choisir son sommier ?

Une literie adaptée est indispensable à un sommeil réparateur, source d'équilibre et de bien-être pour chacun. Le sommeil occupe un tiers de notre vie et conditionne notre journée, protégez-le avec une literie de qualité.

Objectif de ce blog

L'objet de ce blog, édité par un fabricant de literie indépendant, est de vous donner les principaux critères à étudier pour bien choisir votre literie.

Les principales rubriques pour choisir sa literie sont :

1. Comment bien choisir mon matelas ?
2. Comment bien choisir mon sommier ?
3. Comment bien choisir mon lit électrique ?
4. Comment bien choisir mon oreiller ?
5. Comment bien dormir ?
6. Où et comment acheter sa literie ?

Bonne visite !

Bien choisir son matelas

Pour bien dormir un bon matelas c'est important

Il est essentiel pour choisir son matelas de bien s’informer sur la suspension, le soutien, le garnissage, la dimension du matelas standard ou sur mesure, l’indépendance de couchage, les allergies et la qualité de fabrication afin d’obtenir le confort le mieux adapté à notre morphologie et le sommeil le plus réparateur.
Penser également à bien choisir l'orientation de votre lit dans votre chambre à coucher afin de profiter au mieux de votre nouvelle literie.
Acheter un matelas pas cher

Les fabricants de literie

De grands fabricants de literie sont réunis autour de l'Association pour la Promotion de la Literie (APL) ou du label Belle Literie, gage de qualité des produits conçus.

Un de ces fabricants, Générale Française de Literie (GFL), a fait le choix de développer la vente directe aux particuliers. Son objectif : réduire les intermédiaires apportant peu de valeur ajoutée au produit. Pour cela, GFL vend directement ses produits via son site www.maliterie.com, aux mêmes prix que ceux pratiqués dans son magasin d’usine.

Résultat : des prix de 30% à 40% moins chers que dans les circuits traditionnels (à produits équivalents).
Une nouvelle approche de la vente en ligne de matelas, qui est une première en France dans le domaine de la literie !

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Les Actus de la literie


Literie : 10 astuces pour combattre les acariens

08 avr 2013 à 17h00 par Ma Literie
AcarienLes acariens, ces organismes microscopiques qui peuplent nos matelas sont une des principales causes d’allergies respiratoires. Une personne sur quatre serait aujourd’hui atteinte d’allergie en France.
Pour se débarrasser de ce fléau beaucoup sont tentés de recourir à des méthodes chimiques, les aérosols par exemple. Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir quelques gestes simples qui vont vous permettre de limiter la prolifération d’acariens dans votre chambre.

 

10 astuces pour combattre les acariens au naturel

1. Arrêtez de faire votre lit ! Laissez-le respirer pendant la journée.
2. La température de votre chambre ne doit pas dépasser les 18, 19 °.
3. Lavez vos draps, vos housses, vos couettes et oreillers en machine si possible à 60°. Certains matelas sont déhoussables et lavables en machine, ils sont à privilégier.
4. Choisissez un sommier massif plutôt qu’un sommier tapissier. Les lattes apparentes permettent également une meilleure aération que les lattes recouvertes d’un coutil. 
5. Aérez votre chambre régulièrement. 
6. Ne collez pas votre literie et vos meubles de chambre au mur, laissez quelques centimètres d’écart.
7. Optez pour de petits tapis lavables en machine plutôt que pour de grands tapis. 
8. Passez l’aspirateur régulièrement sur le sol mais également sur votre matelas s’il n’est pas déhoussable. L’aspirateur ou la vapeur constituent de bonnes armes pour lutter contre les acariens.
9. Rangez vos vêtements dans une armoire fermée plutôt que sur une étagère à l’air libre afin de limiter les poussières allergisantes
10. Dépoussiérez votre chambre chaque semaine. Les chiffons en microfibre sont particulièrement efficaces. Evitez les plumeaux qui dispersent les acariens.
 
A bientôt et dormez bien !
Lire la suite...

Bon plan literie : un lit en 160 x 200 cm au prix d’un 140 x 190 cm

02 avr 2013 à 17h43 par Ma Literie
promo literieAujourd’hui nous vous dévoilons un nouveau bon plan dans le monde de la literie signé maliterie.com. Jusqu’au 8 avril, maliterie propose tous ses ensembles matelas sommiers en 160 x 200 cm au prix du même ensemble en 140 x 190 cm. Dans le même temps vous retrouvez sur le site lit-electrique.com la promotion similaire : un lit en 2 x 90 x 200 au prix du 2 x 80 x 200 cm. Voyez les choses en grand pour votre sommeil. Quel intérêt d’une literie plus grande me direz-vous ? Et bien c’est très simple, une étude démontre l’impact de ces quelques centimètres sur le sommeil.

Quel est l’intérêt d’une literie de grande taille ?

Selon l’étude Acticouple, dormir dans une literie de 160 x 200 cm permet de réduire de 25 % le nombre d’éveils pendant la nuit. Et, encore plus fort, le temps de sommeil profond est augmenté de 15 %. Le sommeil profond est un état qui n’est pas toujours facile à atteindre, il est pourtant essentiel puisque c’est du sommeil profond dont on parle lorsque l’on évoque le sommeil « réparateur».

Source :Etude Acticouple


Les économies réalisées sont-elles réellement intéressantes ?

Voici quelques exemples des économies que vous pourrez réaliser sur la literie fixe :
Ensembles fixes 140x190 160x200 Economies
Matelas mousse ARTIC + sommier tapissier à lattes B5 399,00 € 499,00 € 100,00 €
Matelas latex 5 zones CELESTE + sommier tapissier à lattes L11 829,00 € 979,00 € 150,00 €
Matelas latex naturel 7 zones CARESSE + sommier massif à lattes FLEXALAT Massif 1 699,00 € 1 999,00 € 300,00 €

Quant aux lits électriques, une remise d’au moins 200 euros est assurée sur tous les modèles disponibles dans ces dimensions.
Alors n’attendez plus et offrez- vous la literie dont vous avez toujours rêvée !

Aujourd’hui : 13ème journée du sommeil !

20 mars 2013 à 10h19 par Ma Literie
Journée du sommeilCette 13ème édition a pour thème : « Sommeil et Environnement ». En effet, le constat que nous faisions dans cet article se ressent au niveau national. L’institut sommeil vigilance a identifié trois grandes nuisances liées à l’environnement qui perturbent de plus en plus notre sommeil. 
 

Les nuisances qui perturbent notre sommeil

Ces trois nuisances sont :
  • Le bruit : première grande nuisance, il provoque des problèmes d’endormissement et des réveils nocturnes, il est souvent plus important chez les dormeurs citadins. 
  • L’excès de lumière : provoqué par l’éclairage domestique ou urbain, il vient dérégler notre horloge interne. Comme nous vous l’expliquions notre cerveau peut prendre des signaux comme ceux émis par un réveil pour des signaux d’éveil et donc totalement désynchroniser l’horloge biologique en provoquant des réveils incessants pendant la nuit.
  • La température : des températures trop élevées ou trop basses viennent fragmenter le sommeil et limite ainsi son effet réparateur. 
 
Un dernier facteur, qui concerne cette fois plus les jeunes, est la présence d’appareils électroniques émetteurs d’ondes électromagnétiques qui viennent perturber le sommeil. La pratique du surf nocturne sur internet se développe et vient grandement raccourcir le temps de sommeil de cette population. Ce phénomène inquiète de plus en plus l’institut du sommeil.
 

Quel est l’intérêt de la journée du sommeil ?

L’idée est donc de sensibiliser les dormeurs au travers notamment d’une rencontre, place de la bastille à Paris. L’an dernier, le Village Sommeil avait notamment rassemblé professionnels du sommeil et sportifs de haut niveau autour de tables rondes, de jeux et de conférences, afin d’échanger autour de ce thème méconnu et pourtant essentiel, qu’est le sommeil.
 
Bonne journée du sommeil à tous et … dormez bien !

Le site Internet bienchoisirsaliterie.com vous est proposé par le fabricant de literie maliterie.com.
Notre usine de fabrication de matelas et de sommier ainsi que nos magasins de literie vous proposent
des matelas et sommiers à prix direct d'usine.

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